油揚げのソース炒め レシピ・作り方
材料（2～4人分）
- 油揚げ 3枚
- お好みソース 大さじ１
- トマトケチャップ 大さじ1/2
作り方
-
1
油揚げは熱湯で２分ほど茹でて油抜きをし、ザルにあげる
→粗熱が取れたら水気をよくしぼって食べやすい大きさに切る -
2
フライパンで油揚げを弱～弱めの中火で水分を飛ばすように焼く
-
3
焼きいろがついたら端に寄せ、空いたところにソースとケチャップを加えてひと煮立ちさせる
-
4
油あげにソースとケチャップをからめる
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 油揚げのソース炒め
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆
活動記録など載せています（ブログ）☟
http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
