わさび海苔風味の半月卵 レシピ・作り方
材料（2人分）
- たまご 2個
- 刻み海苔 2つまみ
- ねりわさび(チューブ) 小豆粒大
- オリーブ油 小さじ1～2
作り方
- 1 フライパンを温め、オリーブ油をしき、たまごを割り入れる(目玉焼きを焼く要領です)
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2
白身が固まってきたら、海苔、わさびをのせて
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3
半分に折りたたみ、蓋をして弱火で１～２分焼く※途中で一度ひっくり返してください
※お好みの焼き加減でOKです♪
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4
冷めたら半分に切る
※写真は１個分、レモンのせ牛ステーキ、じゃがいもとパプリカのチーズ焼き、レタスを一緒に詰めてあります
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5
じゃがいもとパプリカのチーズ炒め
レシピID：1760024418
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6
レモンのせ♪牛ステーキ
レシピID：1760024419
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- 料理名
- 半月卵 わさびと海苔入り
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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