冷やしトマトの昆布じめ風♪わさび酢醤油がけ✿ レシピ・作り方
材料（２人分）
- トマト １個(１５９ｇ)
- とろろ昆布 １ｇ
- かいわれ大根(根元をおとしたもの) １６ｇ
- 〇酢 小さじ２
- 〇しょうゆ 小さじ１
- 〇ねりわさび 小さじ１／４～１／５
作り方
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1
トマトはへたをくり抜いてから薄切りにし、器に並べ、上にとろろ昆布を細かくちぎってのせる
→ラップをして冷蔵庫で２０～３０分ほどおく※調理時間に含みません
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2
冷蔵庫から取り出し、上に１ｃｍに切ったかいわれ大根をのせる
〇をあわせてよく混ぜ(わさびをよく溶かしてください)食べる直前にかける
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関連情報
- 料理名
- 塩分控えめ 冷やしトマト
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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