柔らかしっとり♡タンドリーチキン レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 鶏肉をフォークでプスプスとたくさん刺したら、一口大に切る。
- 2 ビニール袋に☆を入れ、手でモミモミ。☆が混ざったら1の鶏肉を入れ、よく揉み込んで馴染ませる。
- 3 冷蔵庫に入れて15分以上置いたら★を追加してよく揉み込む。★はミキサーでまとめてやると楽チンです
- 4 タレに漬けて置くほどしっとり美味しくなりましす。最短で2時間、賞味期限にもよりますが、我が家は毎回2日置きます♪
- 5 180度のオーブンで25分〜40分置いて完成。フライパンでもokです♪♪
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