ちくわの甘辛焼き✿ レシピ・作り方
材料（２～４人分）
- ちくわ ５本
- めんつゆ(３倍濃縮)、みりん 各小さじ１／２
- いりごま(白) 小さじ１
- 七味唐辛子(なくても◎) ２～３ふり
- ゴマ油 少々
作り方
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1
ちくわは８等分に切る(適当で大丈夫です^^;)
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2
フライパンを熱しゴマ油をしいて１を炒める
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3
ちくわに焼きいろがついたらめんつゆ、みりん、いりごまを加えて絡める
-
4
３を器に盛って七味唐辛子をかける
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- 料理名
- ちくわの甘辛焼き
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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amnos732018/03/02 23:13
お弁当の「隙間おかず」に、簡単にできて良いですね
美味しかったです
ご馳走様でした
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