ネギとシーチキンの卵炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
- 白ネギの青い部分 ２００ｇ
- シーチキン（７５ｇ） １缶
- 卵 １コ
- 塩 少々
- 醤油 小さじ1/3
作り方
- 1 ネギは２ｃｍ長さに切る。シーチキンは軽く缶汁を切る。卵は割りほぐし、塩少々を入れまぜあわせておく
- 2 フライパンを火にかけ、温まったら、ネギ、シーチキンを入れ、１，２分炒める
- 3 卵を回し入れ、火を止め醤油を入れ、jかき混ぜ火を止める
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すいかサマ
その日の特売で安く買えた物、知り合いに頂いた物等を使って、インスピレーションで料理してます。高価なお料理ではないですが、色々な調理方法や組み合わせで日々の食卓を楽しんでいます。こちらに投稿したお料理を含む、食事の献立として、ブログの方で紹介させて頂いてますhttp://ameblo.jp/suika385/
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