納豆オクラ和え++ レシピ・作り方

納豆オクラ和え++
  • 約10分
  • 100円以下
aoi++
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栄養のある物をツルッと食べやすく♪

材料(1~2人分)

  • ひきわり納豆 1パック
  • オクラ 4本
  • ※納豆のたれ 1つ
  • ※白だし 大さじ1/2
  • ※白ごま 大さじ1/2

作り方

  1. 1 オクラは1分半ほど塩ゆでしてスライスする。
  2. 2 1と納豆に※を加えて、よく混ぜたら出来上がり♪

きっかけ

オクラを美味しく食べようと・・・

  • レシピID:1760018377
  • 公開日:2014/07/08
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カテゴリ
納豆オクラ
関連キーワード
納豆の和え物 オクラの和え物 ネバネバ 栄養
料理名
納豆オクラ和え
aoi++
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つくったよレポート(4件)

  • ruka71
    ruka71
    2021/04/27 09:28
    納豆オクラ和え++
    美味しく出来ました(^^)
  • さやか8208
    さやか8208
    2020/05/17 20:28
    納豆オクラ和え++
    オクラ納豆ヘルシーですごく良いですね♡サバ缶少し足して夕飯にボリュームアップ狙いました。感謝です(´>ω<`)♡
  • ファントムオペラ
    ファントムオペラ
    2020/05/14 13:20
    納豆オクラ和え++
    簡単にできて美味しかったです。ごちそうさまでした。
  • ヤマパパ
    ヤマパパ
    2020/02/04 19:49
    納豆オクラ和え++
    白いごはんにぴったりでした!

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