肉無し麻婆うどん++ レシピ・作り方

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肉無しでも満足!ピリ辛でヘルシーでオイシー(≧∇≦)

材料(1人分)

うどん(乾麺)
80g
豆腐
100g
納豆
1パック
玉ねぎ(長ねぎ)
1/4個分(10cm分)
※水
500cc
※ウェイパー
小さじ1
★甜麺醤
小さじ2
★豆板醤
小さじ1
★おろしにんにく
小さじ1
★おろし生姜
小さじ1
★納豆のたれ
1つ
水溶き片栗粉
適量
ラー油
少々

作り方

  1. 1
    豆腐を角切りにし、玉ねぎ(長ねぎ)を粗みじん切りにします。
  2. 2
    鍋で※を沸かし、うどんと玉ねぎ(みじん切り)と豆腐を入れ、茹でます。
  3. 3
    うどんが柔らかくなってきたら、★を加えて味を調え、納豆を加えます。
  4. 4
    3に水溶き片栗粉を加えてとろみを付け、ラー油を回し掛けたら、出来上がり♪

きっかけ

豆腐が少し余っていたので・・・

公開日:2014/08/27

関連情報

カテゴリ
アレンジうどん
関連キーワード
肉無し ヘルシー ダイエット 辛い
料理名
麻婆うどん

このレシピを作ったユーザ

aoi++ お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・ なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪ キャンプ飯にもチャレンジ中~ ★★★つくったよレポート★★★ つくレポ投稿ありがとうございます 週1以上のペースで承認させていただいています ♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥ https://room.rakuten.co.jp/room_tentsuma_chan/items

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