サバの塩焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
- サバ 2匹
- 塩 少々
- 大根おろし 10g
- サラダ油 少々
作り方
- 1 サバの皮の面に1.5cmくらいの切れ込みを薄く入れ、塩を軽く振って10分ほど置く。
- 2 フライパンに油をひき、皮を下にして中火で約4分〜5分焼いて行く。
- 3 皮に焼き目が付いたらひっくり返し、中火〜弱火で5分焼いて行く。
-
4
全体に火が通れば完成(^○^)
大根おろしと一緒に食べてください♪
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ねうしとら子2014/04/23 21:01
大根おろしですっきりしますね（*^^*）
さわやか♡
塩で更にさわやかです♡
