わかめととろろ昆布のスープ++ レシピ・作り方

わかめととろろ昆布のスープ++
  • 約10分
  • 100円以下
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海藻たっぷりでお腹キレイ☆

材料(3~4人分)

  • わかめ 15cm
  • とろろ昆布 2~3g
  • 長ねぎ 10cm
  • ※水 3カップ
  • ※コンソメ(顆粒) 大さじ1
  • 塩こしょう 少々
  • 白ごま 少々

作り方

  1. 1 わかめは洗って、食べやすい大きさに切り、長ねぎは輪切りにします。
  2. 2 鍋で※を沸かし、1ととろろ昆布を加えて2~3分加熱します。
  3. 3 塩こしょうで味を調え、白ごまを加えたら、出来上がり♪

きっかけ

低カロリーで、かつ野菜不足解消の為・・・

  • レシピID:1760014171
  • 公開日:2013/06/11
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カテゴリ
コンソメスープわかめ
関連キーワード
海藻 わかめスープ とろろ昆布スープ とろろスープ
料理名
わかめととろろ昆布のスープ
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つくったよレポート(3件)

  • ヒー821
    ヒー821
    2021/04/13 10:40
    わかめととろろ昆布のスープ++
    とろろ昆布とコンソメスープ、合いますね!ワカメも入っているので食べ応えがあり、美味しかったです。ありがとうございました!
  • きくちねこ
    きくちねこ
    2020/03/08 18:36
    わかめととろろ昆布のスープ++
    簡単で小腹が空いた時に丁度いいですね。
  • amnos73
    amnos73
    2018/02/19 06:53
    わかめととろろ昆布のスープ++
    海藻たっぷりの美味しいスープで温まりました
    ご馳走様でした

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