一分づき米や玄米は圧力鍋の方が炊きやすいです。白米や胚芽米などは炊飯器でOKです。生姜はもっと多めでも良いです。雑穀はお好みですが、寒い時期は粒の小さいものが体を温める効果があります。フタを開けたらすぐに天地返しをしましょう。
また寒さが戻ったので、いつもの雑穀ご飯に生姜を入れました。生姜は香りも良いし温め効果もあるので、寒い時にぴったりのご飯です。
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