米粉チョコバナナドーナツ レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
作り方
-
1
米粉、BP 、重曹、カカオパウダー、の粉類を混ぜておく。
- 2 バナナは別容器でスプーンなどでつぶしてペースト状に近い状態にしておく。
- 3 バナナの容器に卵と他液体類の材料を入れて混ぜる。
-
4
粉類のボウルにバナナ類の材料を入れて混ぜる。パン生地みたいな固さの生地ができあがります。
-
5
ヒモ状にのばして端をくっつけて小さな輪を作る。（子供の手伝いが役立つ！）
-
6
フライパンに薄く油をひき、ドーナツを揚げる。半分ほど浸るぐらいの油の量でOK。
- 7 膨らんで色が茶色く変わってきたらひっくり返す。火が通ればできあがり。
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Sunuko
素材を活かした無添加シンプル料理をメインにおうちごはんを楽しみます！
低フォドマップ＆グルテンフリー食も継続中、詳細はこちらのブログに記載です☆
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