なすとしめじとささみのハリッサ炒め レシピ・作り方

なすとしめじとささみのハリッサ炒め
  • 約10分
  • 500円前後
たまん5
たまん5
ハリッサだけで味が決まるので超簡単

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ささみは筋を取って一口大
    なすは乱切り
    しめじはほぐす
  2. 2 フライパンにささみを入れて大体焼けてきたら、なすとしめじを入れる。
  3. 3 食材に火が通ったらハリッサを大さじ1入れて絡んだら完成

きっかけ

ダイエット覚え書き

おいしくなるコツ

ダイエット用の為省きましたがささみに片栗粉を付けると柔らかくなって美味しそうです

  • レシピID:1750088186
  • 公開日:2022/02/11
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カテゴリ
ささみその他調味料フライパン一つでできるしめじなす全般
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