バナナとさつま芋と黒ごまの美的ヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- ☆プレーンヨーグルト（無糖） 80ｇ
- ☆コラーゲン（粉末） 小さじ1/2
- ☆スリムアップシュガー スティック1本
- バナナ 輪切り 中1/2本
- さつま芋（柔らかく調理したもの、皮なし） 小さじ2ほど
- 練乳 小さじ2/3ほど
- 黒いりごま 軽く3つまみ
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、5㎜幅ほどの輪切りにする
- 2 器に☆を入れ、よく混ぜ合わせる
-
3
2の上に1を並べてのせる
さつま芋を潰して丸め、↑の上（中央部分）にのせる -
4
3の上に練乳をかける
↑の上に黒いりごまを散らして出来上がり
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