千切りキャベツのせて 洋風塩サバ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 塩サバ（うす塩） 小1切れ（約70ｇ）
- 粒入りマスタード 小さじ1ほど
- 千切りキャベツ 5ｇ
- ☆タルタルソース（キューピー） 小さじ1と1/2ほど
- ☆あらびき黒胡椒 軽く2～3振り
作り方
- 1 塩サバの身の面に付いている太い骨を、キッチンバサミで切り落とす
-
2
1の身の面に粒入りマスタードを塗る
↑の上に千切りキャベツを広げてのせる
↑の上に☆を順にかける -
3
魚焼きグリル（両面焼き）に入れ、7～8分ほど焼く
魚焼きグリルから取り出し、お皿にのせて出来上がり
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