美的 バナナとレタスとキャベツのヨーグルトジュース レシピ・作り方
材料（1～2人分）
作り方
- 1 バナナは皮を剝き、大まかにちぎる
- 2 サニーレタスは洗って水を切り、小さめにちぎる
- 3 ミキサーに1と2と千切りキャベツを入れる
- 4 3にのむヨーグルトを注ぐ
-
5
4に☆を加える
- 6 30～40秒ほど攪拌し、グラスに注いで出来上がり
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