美的 バナナと蜜柑と林檎のヨーグルトジュース レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
-
2
蜜柑は外皮を剥いてひと房ずつに裂く
↑のそれぞれの内皮をおおまかに剥き、半分に切る - 3 林檎は洗って水を切り、芯の部分を切り落とし、1ｃｍ角ほどに切る
- 4 ミキサーに①と②と③を入れる
- 5 ④にのむヨーグルトを注ぐ
-
6
⑤に☆を加える
- 7 30～40秒ほど攪拌し、グラスに注いで出来上がり
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