鶏がらスープの素で ハムと青のりと野菜天のおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 温かい白ご飯 80ｇ
- 鶏がらスープの素（顆粒） 小さじ1/4
- ロースハム（薄切り） 1枚
- 青のり 軽く2つまみ
- 野菜天（練り物） 1/4個（約15ｇ）
作り方
- 1 ボールに温かい白ご飯を入れ、上に鶏がらスープの素を振り入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせる
-
2
ラップを広げた上ロースハムをおき、その上に青のりを散らす
- 3 ②の上に①をのせる
-
4
中央部分を少し凹ませ、そこに野菜天をのせる
- 5 野菜天を包み込むようにラップごと包み、丸く握って出来上がり
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