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炒めない豚肉とニラのピリ辛炒め レシピ・作り方
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kany
ホントにおすすめ!家族から「これ美味しいよ」って言ってもらえる!豆板醤はなくてもオッケー
材料(2人分)
豚肉(もも切り落としがおすすめ)
150g
ニラ
1束
片栗粉
小さじ1
鶏ガラスープ顆粒
小さじ1
しょうゆ
小さじ1
オイスターソース
小さじ1
ごま油
小さじ1
砂糖
小さじ1
酒
大さじ1
豆板醤
小さじ1/4
作り方
1
ニラを食べやすい大きさに切る。
2
耐熱皿の上で、豚肉に片栗粉をまぶす。
3
豚肉の上にニラを乗せ、砂糖、鶏ガラスープ顆粒をパラパラ加え、ごま油、オイスターソース、しょうゆ、酒を全体にかけるように加える。
4
ラップをかけて、電子レンジ(600w)に3分かける。
5
いったん取り出し、豆板醤を加えて軽く混ぜ、さらに1〜2分電子レンジにかけて出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ニラの消費に!
公開日:2020/04/17
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kany
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