ごまドレマヨで レタスとブロッコリーと林檎のサラダ レシピ・作り方
材料(1人分)
- サニーレタス 中2枚
- ブロッコリー(茹でたもの) 30g
- 林檎 中1/16玉
- ★ごまドレッシング 大さじ1ほど
- ★マヨネーズ 小さじ1~2
- あらびき黒コショウ 軽く2~3振り
作り方
- 1 サニーレタスは洗って水を切り、食べやすい大きさにちぎる
- 2 ブロッコリーは小さめの房に切り分ける
- 3 林檎は洗って水を切り、芯の部分を切り落とし、1cm角ほどに切る
- 4 器に①を入れ、上に②を広げてのせる
- 5 ④の上(中央部分)に③をのせる
- 6 ⑤の上に★を順にかける
- 7 ⑥の上にあらびき黒コショウを振りかけて出来上がり
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