美的 バナナとゆであずきと白ごまのヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト 80g
- ★コラーゲン(粉末) 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- バナナ 中1/2本
- ゆであずき 小さじ2ほど
- 蜂蜜 小さじ1~2
- 白いりごま 軽く2~3つまみ
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、5㎜幅ほどの輪切りにする
- 2 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
-
3
②の上に①を並べてのせる
↑の上(中央部分)にゆであずきをのせる -
4
③の上に蜂蜜をかける
↑の上に白いりごまを散らして出来上がり
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