辛子マヨで 豆苗のせてほっけの開き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
豆苗は根を切り落とし、洗って水を切り、
1ｃｍ幅ほどに切る - 2 ほっけの開きの身の面に練り辛子を塗り、その上に①を広げてのせる
- 3 ②の上にマヨネーズをかけ、白すりごまを散らす
- 4 魚焼きグリル（両面焼き）に入れ、10分ほど焼く
- 5 魚焼きグリルから取り出し、器にのせて出来上がり
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魚焼きグリルで焼きました♬
白ご飯に合います。