バナナとオレンジとブルーベリーの美アクエリジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
- 2 オレンジは外皮を剥き、種がある場合は取り除き、1cm角ほどに切る
- 3 ミキサー等に①と②とブルーベリーと★を入れ、30~40秒ほど撹拌する
- 4 グラスに注いで出来上がり
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