バナナとキウイと茹でキャベツのＹＧアクエリジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
-
2
キウイは皮を剥き、固いヘタの部分は丸くくり抜き、洗って水を切る
↑を1ｃｍ角ほどに切る -
3
ミキサー等に①と②と茹でたキャベツと★を入れ、30~40秒ほど撹拌する
- 4 グラスに注いで出来上がり
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