飛魚つゆ/マヨ/おかかで 豆苗と明太子の冷奴 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
豆苗は根を切り落とし、洗って水を切り、
1ｃｍ幅ほどに切る - 2 器に絹ごし豆腐をおき、上に①→辛子明太子の順にのせる
- 3 ②の上に★を順にかける
- 4 ③の上にかつお節を散らして出来上がり
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