青菜オイスター炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 にんにくをみじん切りにする。
- 2 青菜は根っこの部分をカットして3センチほどの食べやすい長さにカット。
- 3 サラダ油でにんにくと青梗菜を炒める。1分ほどで塩を振る。
- 4 青梗菜が軽くしんなりしてきたらオイスターソースをかけて30秒ほどさっくり絡めて完成！
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素早く作れる料理専門会社員
平日仕事後料理に使える時間は20分以内
日曜の作り置きが命綱
適当だけど栄養と愛情はたっぷり入れて作ることを心がけています。
今日時間がないけど何作ろう？と思った時にご参考になれば幸いです！
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