美的 黄桃とアーモンドの酵素ヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ☆カスピ海ヨーグルト(プレーンでも) 70g
- ☆粉末酵素(みらいのこうそ) 小さじ1
- ☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1/2
- ***
- 黄桃(缶詰) 1切れ(20g)
- 蜂蜜 小さじ1ほど
- ***
- アーモンド(素焼き) 1粒
作り方
- 1 黄桃は1cm角ほどに切ります
- 2 アーモンドはみじん切りにします
- 3 器に☆を入れ、よく混ぜ合わせます
- 4 ③の上に黄桃をのせ、蜂蜜をかけます
- 5 ④の上にアーモンドを散らして完成です
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