スポーツドリンクで 美的・バナナ&パセリジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ 中1本
- ***
- パセリの葉 4~5g
- ***
- ★スポーツドリンク(ダカラスポーツ) 150cc
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2
作り方
- 1 バナナは皮を剝き、大まかにちぎります(または切ります)
- 2 パセリの葉は洗って水を切り、大まかにちぎります
- 3 ミキサー等に①と②と★を入れ、30~40秒ほど撹拌します
- 4 グラスに注いで完成です
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