真鯛の切り身のグリル焼き（黒ごま、マヨネーズ） レシピ・作り方
材料（1人分）
- 真鯛の切り身 1切れ（70ｇ）
- 粗塩 2～3つまみ
- ＊＊＊
- ★マヨネーズ 小さじ1ほど
- ★黒ごま 3つまみ
作り方
- 1 真鯛の切り身の表面に粗塩をまぶし付けます
- 2 魚焼きグリルに①を入れ、中火の両面焼きで10分ほど焼きます
-
3
魚焼きグリルの扉を開け、上に★を順にかけます
扉を閉め、さらに1分ほど焼きます - 4 魚焼きグリルから取り出し、お皿にのせて完成です
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