色々使える　南瓜の素揚げ レシピ・作り方

作り方

1. 1 南瓜は種とわたを取り除き、水洗いしてキッチンペーパーで水気をふき取ります
2. 2 ①を5㎜ほどの厚みにスライスします
3. 3 170℃に温めた揚げ油に②を入れます

   

4. 4 3～4分ほど揚げて裏返し、3～4分ほど揚げます
   
   ＊竹串を刺し、スッと通ればＯＫです
5. 5 バットやキッチンペーパーにのせ、油切りして完成です
6. 6 ＊使用例
   
   素揚げ南瓜と三つ葉の温素麺
   
   レシピID：1750047335

   

7. 7 ＊使用例
   
   お弁当　素揚げ南瓜と塩昆布の青のりマヨご飯
   
   レシピID：1750047339

   

8. 8 ＊使用例
   
   ロメインレタスと素揚げ南瓜のサラダ
   
   レシピID：1750047346