水煮筍と人参と黒胡麻の炊き込みご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 白米 2カップ
- ＊＊＊
- 水 3カップ
- ＊＊＊
- 水煮筍（細切り） 100ｇ
- ＊＊＊
- ★人参（太千切りにし、茹でて絞ったもの） 大さじ3
- ★黒胡麻 小さじ2
- ★白だし 大さじ2
- ★粗塩 ひとつまみ
作り方
- 1 白米を洗い、水を切ります
- 2 水煮筍はザルにあげて水洗いし、水を切ります
-
3
鍋（または炊飯器）に①、水、②、★を入れて軽く混ぜ、蓋をして2時間ほどそのままおいておきます
- 4 普段通りに炊いて完成です
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