生姜入り 大根の葉とバナナの美的ジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- 大根の葉(長崎県産) 中1本
- ***
- バナナ 中1本
- ***
- ★蜂蜜 小さじ2
- ★新生姜(摩り下ろしたもの) 小さじ1
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2
- ★牛乳 100cc
作り方
- 1 大根の葉は茹でて絞り、みじん切りにしておきます
- 2 バナナは皮を剥き、大まかにちぎります(または切ります)
- 3 ミキサー等に①と②と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です
関連情報
- カテゴリ
- その他の野菜シェーク・ミックスジュース
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