ぽん酢/マヨで ベビー帆立と豆苗と黒胡麻の冷奴 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
フライパンに分量外のサラダ油を少量ひいて中火に温め、ベビー帆立を入れて両面こんがりとなるまで焼きます
豆苗は1ｃｍの長さに切ります - 2 器に絹豆腐をおき、上に①を順にのせます
- 3 ②の上に☆を順にかけて完成です
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