美的に 梅シロップとカルピスのヨーグルトドリンク レシピ・作り方
材料（1人分）
- ☆カスピ海ヨーグルト（プレーンでも） 70ｇ
- ☆梅シロップ（原液） 小さじ1
- ☆カルピス（原液） 小さじ1
- ☆コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1
- ☆レモン果汁 小さじ1/2
- ＊＊＊
- 牛乳 50ｃｃ
作り方
- 1 グラスに☆を入れ、よく混ぜ合わせます
- 2 コラーゲンの粉っぽさが無くなったら牛乳を注ぎ、軽く混ぜて完成です
-
3
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