チーズＩＮはんぺん入り 辛子明太子のおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- ☆温かいご飯 80ｇ
- ☆辛子明太子（皮なし） 小さじ2
- ☆粉末かつおだし ひとつまみ
- ＊＊＊
- ●マヨネーズ グルグルッとひとかけ
- ●はんぺん（チーズ入り）（①参照） 小1個
作り方
-
1
フライパンに分量外のサラダ油を少量ひいて弱火強に温め、はんぺんを入れて表面がこんがりとなるまで焼きます
↑を半分に切ります - 2 ボールに☆を入れて混ぜ合わせます
-
3
ラップを広げた上に②をおき、中央部分を少し広げて●を順にのせます
- 4 はんぺんを包み込むようにラップごと包み、お好みの形ににぎって完成です
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