ノニ入り トマトとダブルバジルのスムージー レシピ・作り方
材料(1人分)
- トマト 中1個
- バジルの葉 中2枚
- ***
- ☆100%ノニジュース 小さじ2
- ☆バジルシード(水で戻したもの) 小さじ2
- ☆パルスイート(液状) 小さじ1
- ☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ☆ミネラルウオーター 80cc
作り方
-
1
トマトは2cm角ほどに切り、ヘタの部分を切り落とします
バジルの葉は大まかにちぎります(または切ります) - 2 ミキサー等に①と☆を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です
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