釜揚げしらすと黒胡麻のレタス巻きおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★温かいご飯 80ｇ
- ★釜揚げしらす 小さじ2
- ★黒胡麻 小さじ1/4
- ★粗塩 ひとつまみ
- ＊＊＊
- フラワーレタス 小1枚
作り方
- 1 ボールに★を入れて混ぜ合わせます
- 2 ラップを広げた上に、フラワーレタスの裏面を上向きにしておきます
-
3
②の上に①をのせ、ラップごと包んで丸くにぎって完成です
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