生姜香る 黒豆とホワイトチアシードの美的ヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プレーンヨーグルト 60ｇ
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1
- ★黒豆の甘煮の汁 小さじ1
- ★生姜（摩り下ろしたもの） 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- ＊＊＊
- ●黒豆の甘煮 約10粒
- ●ホワイトチアシード 小さじ1/4
作り方
- 1 器に★を入れて混ぜ合わせます
- 2 ①の上に●を順にのせて完成です
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