COで 亜麻仁入り ブリの甘味噌焼き♬ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ブリの切り身 中1枚
- ***
- ★あごだし味噌(普通の麦味噌でも) 小さじ2
- ★三温糖 小さじ1
- ★本みりん 小さじ1
- ★おろし生姜 小さじ1/2
- ★ロースト亜麻仁 小さじ1/2
作り方
- 1 コンべクションオーブンを210℃に予熱します
- 2 ボールに★を入れて混ぜ合わせます
- 3 コンべクションオーブンの焼皿にオーブンペーパーを敷きます
- 4 ブリの切り身の表面に②をまぶし付け、③の上にのせます
- 5 予熱が完了したコンべクションオーブンに④を入れ、8分ほど焼いて完成です
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