COで 亜麻仁入り ブリの甘味噌焼き♬ レシピ・作り方

COで 亜麻仁入り ブリの甘味噌焼き♬
  • 約15分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
ご飯がすすみます(^^♪

材料(1人分)

  • ブリの切り身 中1枚
  • ***
  • ★あごだし味噌(普通の麦味噌でも) 小さじ2
  • ★三温糖 小さじ1
  • ★本みりん 小さじ1
  • ★おろし生姜 小さじ1/2
  • ★ロースト亜麻仁 小さじ1/2

作り方

  1. 1 コンべクションオーブンを210℃に予熱します
  2. 2 ボールに★を入れて混ぜ合わせます
  3. 3 コンべクションオーブンの焼皿にオーブンペーパーを敷きます
  4. 4 ブリの切り身の表面に②をまぶし付け、③の上にのせます
  5. 5 予熱が完了したコンべクションオーブンに④を入れ、8分ほど焼いて完成です

きっかけ

夕飯に

  • レシピID:1750026668
  • 公開日:2015/12/02
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