白だしで 紅鮭ともやしのチャーハン♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 もやしは洗って、しっかり水切りします
- 2 紅鮭の切り身は骨と皮を取り除いて身の部分だけにし、小さめにほぐします
- 3 フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、①を入れて炒めます
- 4 もやしに油が回ったら、、温かいご飯を加えて木しゃもじでご飯を切るように炒めます
- 5 ご飯がほぐれたら②と白だしを加え、ご飯を切るように1分ほど炒めます
- 6 火を止め、黒胡麻を振り入れてザックリと混ぜて完成です
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