バナナとズッキーニとかいわれ大根の美的スムージー♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 中1本
- ズッキーニ（直径4ｃｍほど） 2ｃｍ幅の輪切り 1個
- かいわれ大根 約10本
- ★クエン酸 顆粒 2ｇ
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1/2
- ★ミネラルウオーター 100ｃｃ
作り方
-
1
バナナは皮を剥いて大まかにちぎります（または切ります）
ズッキーニはスライサーで千切りにします
かいわれ大根は根を切り落とし、半分の長さに切ります -
2
ミキサー等に①と★を入れ、20～30秒ほど撹拌して完成です
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