プルコギ♡豆板醤で 豚肉と青梗菜としめじのソテー♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
青梗菜は根の部分を切り落とし、縦に2～3回包丁を入れ、横にして葉の部分は2ｃｍ幅に、茎の部分は5㎜幅に切る
しめじは石づきを切り落としてほぐす - 2 フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、豚肉を入れて塩コショウを振り、食べやすい大きさに裂きながら炒める
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3
豚肉に半分ほど火が通ったら、①を加えて炒める
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4
青梗菜としめじに油が回ったら、★を加えて2～3分ほど炒める
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