甘酒と青汁のホットソイミルク♬ レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
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1
耐熱性のカップに★を入れてよく混ぜる
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2
①に豆乳を大さじ1ほど注ぎ、よく混ぜる
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3
ダマがなくなったら、残りの豆乳と牛乳を注いで軽く混ぜ、レンジ(700w、ラップなし)で1分半~2分ほど加熱する
*吹きこぼれに注意して加熱して下さい - 4 レンジから取り出して軽く混ぜ、上に黒胡麻を指で軽く潰しながらかける
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