はるか♡マヨで 水煮大豆とブロッコリーの和え物♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- はるか 1個
- ★マヨネーズ 小さじ2
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- 水煮大豆 大さじ2
- ブロッコリー（下茹でしたもの） 中2房
作り方
-
1
はるかは横半分に切って、絞り器で絞る
- 2 ブロッコリーは食べやすい大きさに切る
- 3 ボールに①の絞り汁と★を入れて混ぜ合わせる
- 4 ③に水煮大豆と②を加えて、ザックリと混ぜる
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