お弁当♡ 里芋の黒ゴマチーズカップ♬ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 里芋(柔らかく調理したもの、皮なし) 中 1個
- ホワイトソース 大さじ1
- 塩コショウ 少々
- ★とろけるチーズ 5g
- ★黒ゴマ ひとつまみ
作り方
-
1
ボールに里芋を入れて潰し、ホワイトソースを加えて混ぜ合わせる
味見をしながら塩コショウを振って塩加減を整える - 2 シリコンカップ(中)に①を入れる
- 3 ②の上に★を順にのせる
- 4 ③にふんわりとラップをかけ、レンジ(700w)で30秒ほど加熱する
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