甘じょっぱ♡ 寒天と金時豆と小豆のヨーグルト♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プレーンヨーグルト 40ｇ
- ★コラーゲンスキム 小さじ1/4
- ①無糖寒天 30ｇ
- ○金時豆の甘煮 3粒
- ○蒸し小豆 小さじ2
- ▲てんさいオリゴ（オリゴ糖シロップ） 3ｇ
- ▲岩塩 軽くひと振り
作り方
- 1 無糖寒天を賽の目に切る
-
2
器に★を入れて混ぜ合わせ、上に①と○をのせる
↑の上に▲をかける
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