コンソメで 人参♡パセリ入り鶏バーグ♬ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鶏むね肉は2ｃｍ角ほどに切る
人参は皮を剥いて5㎜角ほどに切る - 2 フードプロセッサーに鶏むね肉を入れて撹拌し、ミンチ状になってきたら人参を加え、人参が細かくなるまで撹拌する
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3
ボールに②と★を入れて混ぜ合わせ、4等分に分ける
両掌を水（分量外）で濡らし、↑をハンバーグ型に形成する -
4
フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、③を入れて焼く
裏面がこんがりとなったら裏返し、弱火にして蓋をし、5分ほど蒸し焼きにする
-
5
＊使用したコンソメはこちら
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