ウインナーキャベツソテーと冷凍パンのワンプレート♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ウインナー（斜めに切り込みを入れたもの） 2本
- キャベツ（千切りにしたもの） 1枚
- サラダ油 大さじ1
- マジックソルト 3振り
- ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
- ブロッコリー（茹でたもの） 大 1房
- 人参（茹でたもの） 輪切り 1枚
- ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
- ケチャップ 5ｇ
- ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
- ★冷凍クロワッサン（テーブルマーク） 1個
- ★冷凍メロンパン（テーブルマーク） 1個
- ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
- グリーンリーフ 1枚
作り方
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1
フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、ウインナーとキャベツを入れて1分ほど炒め、マジックソルトを振り入れて軽く炒める
-
2
冷凍クロワッサンを袋の表示通りに加熱する
-
3
冷凍メロンパンを袋の表示通りに加熱する
＊近所のスーパーでは、旧パッケージしか売ってませんでした、、、
-
4
プレートの半分に①のキャベツを敷き、上に①のウインナーとブロッコリーと人参を盛り付けてケチャップをかける
横にグリーンリーフを敷き、上に②と③をのせる
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