キャベツと蒟蒻と生姜の辛子明太子卵マヨ炒め♬ レシピ・作り方

キャベツと蒟蒻と生姜の辛子明太子卵マヨ炒め♬
  • 約15分
  • 100円以下
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
ご飯がすすみます♬

材料(1人分)

  • キャベツ 50g
  • 板蒟蒻(下茹でしたもの) 30g
  • 新生姜 正味5g
  • 塩コショウ 少々
  • サラダ油 大さじ2
  • ★卵 1個
  • ★辛子明太子(皮なし) 7g
  • ★キューピーマヨネーズ 5g

作り方

  1. 1 キャベツは千切りに、板蒟蒻は短冊切りに、新生姜は皮を剥いて千切りにする
  2. 2 ★を混ぜ合わせる
  3. 3 フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、①を入れて塩コショウを振って1分ほど炒める
  4. 4 ③に②を回しかけ、箸でかき混ぜながら卵に火が通るまで炒める

きっかけ

夕飯に

  • レシピID:1750017604
  • 公開日:2014/10/29
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カテゴリ
キャベツ生姜(新生姜)板こんにゃく明太子その他の卵料理
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