鶏がら塩糀&白だし もやしとしらすと押し麦の卵炒め レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
もやしは洗ってしっかり水を切る
*もやしの根が気になる場合は、根切りして下しあ - 2 ボールに★と①を入れて混ぜ合わせる
- 3 フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、②を入れて箸でかき混ぜながら卵に火が通るまで炒める
- 4
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- カテゴリ
- もやし
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